dieta

18 septiembre, 2017

Dejar de fumar Valencia

La decisión de dejar de fumar tiene que partir de uno mismo, es prácticamente imposible hacerlo sin una actitud positiva y decidida. El objetivo tiene que […]
31 agosto, 2017

¿Cómo incentivar la motivación?

Una de las herramientas más efectivas para incentivar la motivación son los anclajes psicológicos positivos. ¿Qué son los anclajes psicológicos positivos? Pues son pensamientos en los que recordamos […]
17 julio, 2017

¿Por qué se suele engordar al dejar el tabaco?

Una de las principales causas de engordar al dejar el tabaco es el menor gasto calórico de nuestro metabolismo. Esto se debe a que la cantidad de […]
14 abril, 2017

Eliminar la ansiedad por el tabaco

Uno de los principales objetivos del método láser para dejar de fumar es eliminar la ansiedad por el tabaco. Esto se consigue más fácilmente cuando la persona que […]