Recientes estudios han demostrado que las personas fumadoras están de media un 70% mas estresadas que las que no lo hacen. Esto es debido a la nicotina, sustancia química que absorve el cuerpo junto al humo del cigarro , el  sistema nervioso central se ve afectado al hacerle artificialmente segregar mas endorfinas y dopamina de lo normal. Este desequilibrio hace que el fumador se sienta nervioso e irritado a los pocos minutos de haber consumido un cigarro y necesite hacerlo de nuevo para calmar por solo unos momentos ese estado.