¿En qué consiste la hipnosis de nuestra Clínica? En la clínica No más Tabaco estamos formados en el campo de la hipnosis, nuestro enfoque es el de inducir a un estado de relajación y calma. Que nos ayude mejor a conseguir el objetivo. Sabemos que en la hipnosis no se pierde la conciencia en ningún momento. Simplemente bajaremos la sobre activación en la que, muchas veces, nuestra mente se ve envuelta.

Cuando el paciente quiere dejar atrás una adicción como el tabaco hay un estado de cierto bloqueo que conviene rebajar. La hipnosis en nuestra clínica se basa en una serie de ejercicios de relajación guiada muy sencillos y prácticos. Durante nuestros 10 años de experiencia hemos comprobado que  han resultado muy eficaces. Son prácticas breves, de apenas 10 minutos, por sesión en las que eliminamos las preocupaciones externas; o tensiones internas que pueda haber para acometer este proceso. Buscaremos generar una energía más equilibrada; una energía más positiva que facilite mucho el proceso.

Se empieza con unos ejercicios sencillos, parecidos al mindfullness. Donde nos centraremos en rebajar la ansiedad y el estrés acumulado. Con el que muchas veces vamos cargando diariamente. Son relajaciones guiadas basadas en la respiración. Nuestros pulmones van guiando al resto del cuerpo a ese estado de meditación y sensación relajante que buscamos. La actitud que buscamos es la propicia para acometer los objetivos y así, minimizar la compulsividad que el tabaco nos había generado hasta ahora.

Conjugamos varias técnicas en la misma terapia

Cuando un paciente viene a nuestra consulta sabemos que la decisión de dejar el tabaco es clara. Nuestro papel en el proceso es facilitar al máximo la consecución del objetivo. Para esto conjugamos varias técnicas en una misma terapia. Una de ellas, como hemos hablado, son  los ejercicios de relajación guiada. Estos ejercicios están enfocados a ayudar al cliente a superar las etapas del proceso. Ayudamos a resolver las pequeñas dudas que puedan surgir. Y proporcionaremos el estado mental y emocional más idóneo para que el cambio se produzca con la mayor celeridad  y con el menor esfuerzo posible.

Por último, en la hipnosis en nuestra clínica se tendrá en cuenta las diferencias personales de cada una de las personas que acude a nuestro centro. En No más tabaco nos amoldamos a cada perfil. Para poder ser capaces de  proporcionar a cada uno de los clientes un servicio personalizado que favorezca la consecución del objetivo propuesto.